В корзине нет товаров. Начните покупки в нашем каталоге

Что делать при пониженном давлении: советы гипотоникам

Людям с пониженным давлением – гипотонией, приходится ничуть «не слаще», чем гипертоникам. Большинство информации и медицинских статей направлено на оказание помощи людям с повышенным кровяным давлением (гипертонией). В то время, как гипотоники не меньше страдают от перепадов температур, смены сезонов и также метеочувствительны, как и другие люди с заболеваниями сердца и сосудов.    

Как заподозрить пониженное кровяное давление: симптомы гипотонии

Оптимальным для здорового человека считается артериальное давление (АД) 120/80 мм рт. ст., АД с показателями 110/60 – еще считается допустимым.

А ниже – это уже гипотония. Так, «классический» гипотоник живет с показателями АД в среднем 90/60 мм рт. ст. Гипотония (гипотензия) может проявляться:

  • онемением и ощущением холода в пальцах рук
  • тупыми, давящими, распирающими головными болями, в основном в затылке и в висках
  • головокружением
  • вялостью и сонливостью
  • снижением работоспособности
  • раздражительностью, нарушениями сна.   

Если при гипотонии  наблюдается удушье, вплоть до потери сознания, то такое состояние требует немедленного оказания медицинской помощи.

Как оказать помощь при гипотонии и чего нельзя делать

При резком снижении АД человек нуждается в срочном оказании помощи. Помочь гипотонику можно, предприняв следующее:

  • человека нужно уложить на ровную поверхность, а под колени поместить подушку или свернутую вещь
  • включить кондиционер, открыть окна, а шторы наоборот – задернуть. Расстегните ремень, пуговицы на воротнике рубашки, снимите пиджак и т.д., чтобы человеку было легче дышать
  • человека нужно укрыть одеялом или чем-то теплым, потому что у него падает не только АД, но и понижается температура тела

Категорически нельзя: давать алкоголь, кофе, таблетки, повышающие АД, заставлять делать физическую нагрузку, нюхать нашатырь. Если состояние не улучшается – то срочно вызывайте «скорую».

Как гипотоникам улучшить качество жизни

При низком  пониженном АД следует наблюдаться у врача и регулярно проходить профилактические осмотры. Сделать свою жизнь менее зависимой от низкого кровяного давления, перепадов погоды, смены сезонов и т.д. можно, изменив свой ритм жизни и введя в него полезные привычки:

  • гипотоникам полезны массаж, в том числе плеч и шеи, дыхательные упражнения, йога
  • пейте достаточно жидкости – чистой воды
  • имейте дома тонометр, чтобы контролировать свое АД и вовремя принять меры
  • контрастный душ – отличный способ для поддержания сосудов в тонусе
  • пейте меньше кофе, вопреки расхожему мнению и больше ходите пешком

Что назначит врач

Опытный врач назначит гипотонику натуральные препараты, фитоконцентраты: Кордевит - функциональный продукт натурального происхождения, для улучшения кровеснабжения и обменных процессов в клетках сердца. Имеет мягкое успокаивающее действие, предупреждает сердечные приступы; Тропонорм, который оптимизирует работу вегетативной нервной системы и ретикулярной формации головного мозга; а так же другие препараты Экомед комплекса при гипотонии.

Перед приемом препаратов проконультируйтесь с врачом. 

Препараты назначаются комплексно с учетом особенностей организма пациента и употребляются по индивидуальной схеме лечения.

Для получения индивидуального назначения врача, уточнения схемы употребления препаратов Экомед или для консультаций по профилактике обострений хронических заболеваний напишите свой вопрос врачу.

  

 Задайте вопрос врачу

 

Назначение схем требует медицинских знаний и понимания действия препаратов.

Врачи консультируют БЕСПЛАТНО. 

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ


Вход в личный кабинет ×
Восстановление пароля ×
Введите email адрес, который Вы указывали при регистрации.
Мы отправим на него письмо со ссылкой для восстановления пароля.
Регистрация личного кабинета покупателя ×