В корзине нет товаров. Начните покупки в нашем каталоге

Забудьте про возраст! На заметку женщинам... и мужчинам 

Здоровье – стратегическая ценность любого человека, поэтому беречь здоровье нас учат еще с малых лет. Но в современном обществе все изменения стали слишком динамичными, поэтому человечество не всегда знает и понимает потенциальные угрозы для здоровья, которые могут скрываться в обыденных вещах. А ведь еще надо быть и красивыми!

Предлагаем практические советы по сохранению здоровья и молодости, как мужчин, так и женщин.

1. Корректируем питание

Красивая фигура — это путь к здоровью! Начинайте уменьшать свой дневной рацион. Этим вы поддержите активность клеток вашего организма. Клетки будут быстрее обновляться, и организм станет менее восприимчив ко многим заболеваниям.

И вообще, посмотрите на ваше ежедневное меню. Если вы будете регулярно есть печень и орехи, то первые морщинки появятся у вас гораздо позднее.

Женщинам после сорока лет очень полезен будет бета-каротин, а мужчинам – селен (он уменьшает последствия стрессов).

После 50 лет необходим кальций, который защитит кости от остеопороза, а магний защитит  ваше сердце от инфарктов.

2. Находим себе увлечение

Работа занимает немалую часть в нашей жизни, а если она не приносит радость, то организм испытывает стресс, который плохо влияет как на психическое, так и на физическое здоровье человека. Конечно, далеко не всегда получается, тем более в зрелом возрасте, кардинально сменить сферу деятельности.

Но вспомните, ведь наверняка в вашей жизни было или есть такое занятие, которое доставляет вам истинное удовольствие. Быть может, вы всегда мечтали писать книги или музыку или петь в хоре. Найдите себе хобби, доказано, увлеченные люди, гораздо более эмоционально здоровы, чем их сверстники, которые, в свободное время предпочитают проводить у телевизора.

3. Двигайтесь

Даже если вы будете заниматься спортом по восемь минут в день, это продлит вашу жизнь. Движение высвобождает гормоны роста, выработка которых активно уменьшается после тридцати лет.

Если уже есть нарекания, начните прием фитоконцентрата Артросан - высокоэффективного натурального средства при всех заболеваниях суставов и позвоночника, даже с деструктивными изменениями.

4. Старайтесь спать в прохладной комнате

Если вы будете спать при температуре около 17-18 градусов, вы дольше останетесь молодым. Дело  в том, что от температуры воздуха зависят обмен веществ, а также проявление возрастных изменений.

Проблемы со сном вам поможет преодолеть натуральный фитоконцентрат, который является высокоэффективным и безопасным успокаивающим средством.

5. Балуйте себя

Даже несмотря на рекомендации по здоровому образу жизни  - иногда радуйте себя, позволяя лакомый кусочек. Дарите себе подарки. Найдите время для отдыха– допустим, проведите день в spa-салоне, сходите к косметологу или на концерт любимой группы. Займитесь тем, что вам нравится, но что вы редко себе позволяете.

6. Тренируйте память и укрепляйте иммунитет

Разгадывайте кроссворды, играйте в игры, которые  требуют мыслительной деятельности, выучите иностранный язык. Чаще считайте в уме. Когда мы заставляем работать мозг - мы замедляем процесс деградации ума и одновременно активизируем работу сердца и обмен веществ.

Обязательно принимайте фитоконцентрат Джерело-Пи - функциональный продукт натурального происхождения, иммуномодулятор с усиленной формулой иммунитета для профилактики и преодоления острых и хронических вирусных и бактериальных инфекций.

 Перед употреблением препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Препараты назначаются комплексно с учетом особенностей организма пациента и употребляются по индивидуальной схеме лечения.

Для получения индивидуального назначения врача, уточнения схемы употребления препаратов Экомед или для консультаций по профилактике обострений хронических заболеваний напишите свой вопрос врачу.

  

 Задайте вопрос врачу

 

Назначение схем требует медицинских знаний и понимания действия препаратов.

Врачи консультируют БЕСПЛАТНО. 

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ


Вход в личный кабинет ×
Восстановление пароля ×
Введите email адрес, который Вы указывали при регистрации.
Мы отправим на него письмо со ссылкой для восстановления пароля.
Регистрация личного кабинета покупателя ×